Ao longo da história humana, fomos “treinados” para de certa forma presentear uns aos outros. Mas você já parou para tentar entender o que há por trás deste gesto?
Baseado em fatos científicos, fomos em busca das resposta, veja porque é tão bom presentear alguém que gostamos.
Qual é a importância de dar presentes?
Vamos desvendar a real magia do presente! Seja por causa dos períodos festivos, ou aleatoriamente, o ato de presentear vai muito além do que conseguimos enxergar.
Dar presente tem respaldo científico e iremos te provar que nossas avós estavam certas: “dar é melhor do que receber”.
Como o cérebro é ativado ao presentear alguém
Engana-se quem acha que o ato de presentear é somente um ato material. No cérebro são ativadas regiões ligadas ao prazer, a conexão social e a confiança.
Esse bem estar é conhecido como “efeito caloroso“. Pesquisas indicam que, especificamente, quando damos presentes para pessoas próximas, estas regiões do cérebro ligadas à recompensa são intensamente estimuladas.
Generosidade trás felicidade
Décadas de estudos apontam que o ato de gastar dinheiro com outras pessoas, seja fazendo alguma doação ou dando algum presente, é um catalisador de felicidade, pois, generosidade desencadeia intensas reações em regiões cerebrais ligadas ao prazer e ao processamento social, sendo essa, uma experiência duradoura.
O ato social de presentear libera oxitocina, o hormônio do amor, sinalizando ao cérebro conexão social, confiança e segurança. Quando comparado a dopamina, a oxitocina oferece uma recompensa mais sustentável e prolongada.
Dar e receber presentes são similares
Em termos de ativações cerebrais, dar e receber são experiências similares. Receber presente pode gerar uma resposta cerebral semelhante ao ato de dar presente, carregada de oxitocina, reforçando a dualidade do prazer em dar e receber presente.
Presentear é um desafio emocional
Já descrito os benefícios de dar presentes, o ato de presentear não pode ser descrevido como “tudo são flores”.
O processo que antecede a compra do presente pode trazer emoções como estresse e ansiedade.
Incertezas de quanto irá gastar (preocupações financeiras), e de como o presenteado irá receber o presente (se irá gostar ou não), pode gerar um grande desconforto emocional. Isso ilustra o quão complexo é emocionalmente falando a atividade de presentear.
É preciso gerenciar os sentimentos envolvidos, pois esse estresse associado ao ato de presentear pode ser comparado a dor psicológica.
A mentalidade de presentear – ressignificando o Presente
Se o estresse tirar o brilho do ato de dar presentes, ocorre que a liberação de oxitocina e dopamina pode ser prejudicada. Neste caso, é necessário uma mudança de mentalidade, sugerindo uma abordagem consciente sobre as expectativas financeiras de gastos com o presente e considerando também a possibilidade de presentes não materiais.
A verdadeira riqueza de presentear transcende a materialidade. Envolve emoções, conexões sociais e o gesto de sacrificar algo valioso que você tem, seja dinheiro ou tempo, em prol do outro.
Um presente bem escolhido reflete a compreensão e conhecimento sobre a outra pessoa, proporcionando uma surpresa significativa, autêntica e um sentimento duradouro de felicidade.
Perguntas Frequentes
Qual é a origem de dar presente?
A origem de dar presente historicamente vem do ato de enviar algum artefato para outra pessoa, quando esta pessoa não podia estar naquele lugar naquele momento. Uma jeito de fazer sua presença ser notada, mesmo estando ausente, visto que por significado a palavra PRESENTE quer dizer aquele que se encontra à vista (visível) em determinado local.
O que significa dar um presente para alguém?
Dar um presente significa demonstrar que o outro tem valor para nós, que essa pessoa é importante. É uma forma de materializar carinho fazendo que essa pessoa se sinta especial. No sentido mais amplo, é uma demonstração que valorizamos a presença de alguém, seja no ampto pessoal ou profissional.
O que deve ser feito antes de dar um presente?
Antes de dar um presente, é importante entender os gostos e hábitos da pessoa a ser presenteada. Muitas vezes presenteamos baseado no nosso entendimento de mundo e do que valorizamos, e isso também é muito válido.
Porém, tão mais importante do que saber o que dar, é saber o que não dar, o que pode ter um efeito contrário ao presente, o que pode ofender sua cultura ou jeito pessoal de ser.
Por que precisamos nos presentear?
Nós precisamos nos presentear como uma forma de nos recompensar por uma meta pessoal ou profissional alcançada.
E isso vai muito além de um presente caro, essa recompensa pode ser qualquer coisa, como um doce preferido, um tempo sozinho ou com a família em algum lugar especial ou qualquer outro mimo.
É uma forma de amor próprio, e deve ser valorizada para evitar a procrastinação e para alcançar as próprias metas, seja ela qual for. É um poderoso mecanismo para encontrar a satisfação pessoal.
O que falar quando for entregar um presente?
Você deve falar algo sincero, que valorize seu presente e faça a pessoa que está recebendo se sentir valorizada.
Haja com educação, não fale de valores monetários e escreva algo de próprio punho, especial, em um cartão. Essa atitude é muito valorizada e diz muito sobre o sentimento de generosidade e gratidão que acompanha o presente.
Quando alguém te der um presente e você não quer aceitar?
Se alguém te presentear com algum objeto ofensivo, que agrida sua honra, cultura ou personalidade, intencionalmente, você tem todo o direito de recusar educadamente.
Agora se não for intencional, não há motivos para não receber. É falta de educação e um gesto rude recusar um presente, se ele simplesmente não te agrada, aceite, agradeça, descarte ou repasse para alguém que o queira.
O que não se deve dar de presente?
Não se deve dar de presente algo que o outro sabidamente não goste, ou ainda, que fira sua cultura, honra.
Não existe uma regra explicitamente fixa para isso, leia o momento e o grau de intimidade que você tem com essa pessoa.
Presente de foro íntimo ou que sejam polêmicos, devem ser descartados, a menos que você conheça muito bem a pessoa que irá recebê-lo.
Conclusão
Presentear traz alegria para quem dar e para quem recebe. O ato de dar presente está enraizado em nossa evolução humana, ela proporciona satisfação, felicidade e vai além de um gesto, ela estreita laços sociais. É uma escolha consciente de gratidão.
Ao compreendermos a ciência por trás do ato de presentear, percebemos que essa simples ação ativa pilares essenciais das conexões humanas. Podemos concluir que presentear é o mesmo que compartilhar alegria.
Fontes: Redballoon.com.au, Apa.org, Today.com
